Осознанность - это состояние, в котором ты понимаешь, что происходит в настоящем моменте. Она обладает величайшей силой, так как позволяет быть неуязвимым, решать проблемы и вести себя открыто и осознанно. В глубокой осознанности проблемы растворяются, а борьба с ними только усиливает их.